Marie-Dorée DELACHAIR, psychothérapeute à Cannes : des thérapies brèves pour Aller-Mieux
Des thérapies brèves pour Aller-mieux. Près de 30 ans d’expérience à votre service. Contactez-nous pour en parler.
We have been around for over 30 years, offering powerful, cognitive behavioral therapy. Contact us
« Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris ! »
- Oscar Wilde -
Entamer un chemin vers soi commence toujours par un espace où l’on se sent pleinement accueilli
Ensemble on peut.
Notre équipe thérapeutique vous accompagne pour une approche globale de qualité, travaillant avec l'interaction continue de l'esprit, du corps et de l'âme.
En nous basant tant sur nos enseignements que sur nos expériences personnelles, nous avons donc créé un espace bienveillant. C'est dans ce cadre, qu'il vous est possible de vous exprimer sans gêne ni honte.
Nous travaillons au cas par cas afin de vous guider au gré de la route, certes la moins fréquentée : celle de l'introspection.
Addiction ou “a-diction” ? Quand l’absence de mots devient dépendance
Libérons la parole.
En latin, le suffixe privatif "a" signifie "sans" (ex : anormal).
Dans les familles dysfonctionnelles, il est fréquent que les sujets soient tus ou abordés de manière très limitée (ex : secrets de famille). Pas de diction. Un terrain propice au développement de toutes sortes d'addictions.
Vous ou vos proches, souffrez d'addiction ? Intervenant à Cannes, Grasse et leurs environs, nous sommes là pour vous aider à passer de la dépendance à l’indépendance. Vous résidez ailleurs en France ? Rassurez-vous, nous proposons également des séances en visioconférence.
L'union faisant la force et le rétablissement de toute addiction se faisant par le biais de la connexion, la plupart des thérapies que nous proposons se font en groupe (jamais plus de 4 participants).
Marie-Dorée DELACHAIR-DUBREUIL nous parle de l'a-diction et de ses conséquences
Thérapies cognitivo-comportementales :
changeons nos actions, nos pensées suivront
Principes et objectifs de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)
Faire ce que l'on ne veut pas faire ? Ne plus faire ce que l'on a tendance à faire ? Quelques-unes des bonnes questions que l'on se pose en TCC
Cette approche thérapeutique peut vous aider à :
- mieux comprendre l'origine de votre détresse psychique ;
- développer une meilleure estime de soi ;
- gagner en autonomie.
La TCC est proposée en cas de :
- dépression ;
- phobies ;
- comportements addictifs ;
- difficultés à gérer le stress ;
- anxiété de séparation (troubles d'attachement) ;
- états de Stress Post Traumatique ;
- Troubles d'Anxiété Généraux ;
- troubles de sommeil ;
- ...
Un programme pour chaque besoin
Vous souhaitez entamer une thérapie afin de vous sentir mieux ?
Notre équipe vous propose des solutions ainsi qu’une écoute professionnelle en présentiel ou à distance.
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